來例假時頭疼是怎么回事
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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來例假頭痛，主要是體內(nèi)激素水平變化引起的。
因為來例假之前，激素是處于一個很高的水平狀態(tài)，等到月經(jīng)來潮后，激素的水平突然下降，所以從高到低波動比較大，就會引起體內(nèi)的水鈉滯留，滯留會導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高。當(dāng)顱內(nèi)壓增高的情況，沒有很快改善，就可能會刺激腦部的血管收縮、痙攣，所以會導(dǎo)致頭痛的。
所以，如果出現(xiàn)這樣的情況，一定要注意保持心情舒暢，不要太緊張?？梢月犦p柔的音樂，吃溫和性的食物和水果。再配合頭部的局部按摩，都有助于改善疼痛。
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