血糖高血脂高吃什么食物好
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于血脂高、血糖高的患者建議選擇低脂、低油以及升糖指數(shù)并不太高的食物。含有膳食纖維豐富的葉子蔬菜，是比較適合患者食用的食物，比如：豆角、油麥菜、西蘭花等。
對于血糖高、血脂高的患者，適量的多食用含有膳食纖維豐富的食物，一方面有利于控制血糖水平，有助于增加飽腹感；另一方面也有助于控制血脂水平，而且還可以在一定程度上改善患者便秘的情況。
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