補氣血喝什么茶
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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補氣血喝茶主要有四種。分別如下：
第一、紅棗桂圓枸杞茶，是補血補氣安眠的佳品。
第二、當歸丹參茶。以當歸和丹參為主要原材料制成，具有補血和活血調(diào)經(jīng)的功效。
第三、核桃紅糖茶。以核桃仁和紅糖為主要原材料制成，具有補腎補血的功效。
第四、黃芪補血茶。以黃芪、枸杞、黨參、紅棗桂圓等主要原材料制成，具有補血補氣、滋養(yǎng)肝腎的功效。
通過以上幾種藥物泡茶喝，能起到良好的補益氣血的作用。
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