尿酸高跑步能降下來嗎
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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尿酸高跑步是不能降下來的。因?yàn)榻档湍蛩岬闹饕椒ň褪菧p少尿酸生成，促進(jìn)尿酸排泄。跑步并不是促進(jìn)尿酸排泄的方法，不能降低尿酸。
尿酸高是尿酸排泄功能障礙導(dǎo)致的，所以患者在平時(shí)飲食中要少吃富含嘌呤的食物，比如不要喝酒，不要吃海鮮、動物內(nèi)臟。要多吃堿性食物促進(jìn)尿酸的排泄，病情嚴(yán)重的患者可以服用促進(jìn)尿酸排泄的藥物進(jìn)行治療。
運(yùn)動無法促進(jìn)尿酸的排泄，所以尿酸高的患者要多進(jìn)行飲食調(diào)理。
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