孕晚期吃核桃還補(bǔ)腦嗎
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕晚期吃核桃可以達(dá)到補(bǔ)腦的作用，必要時(shí)也可以適量的吃些含鈣以及維生素較高的食物，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
孕晚期適量的吃些核桃可以達(dá)到促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育的作用，因?yàn)楹颂覂?nèi)含有大量的蛋白質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
孕婦平時(shí)吃些含維生素較高的蔬菜和水果，或者是含鈣元素較高的食物，可以有效的補(bǔ)充胎兒身體內(nèi)所需要的鈣元素，達(dá)到促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育的作用。
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