孕晚期肚子曬太陽好嗎
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕晚期肚子曬太陽也是比較好的。孕婦適當(dāng)?shù)臅駮裉?，有利于鈣質(zhì)的吸收，所以對于胎兒的生長發(fā)育是有好處的。
需要注意的是孕晚期可以肚子曬太陽，但是不能暴曬，肚子上的皮膚可能會因?yàn)樽贤饩€照射出現(xiàn)損傷，很容易出現(xiàn)脫皮的表現(xiàn)。尤其在炎熱的夏天時，孕婦應(yīng)該要避免站在太陽下暴曬，以免出現(xiàn)中暑的表現(xiàn)。
建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該要飲食多樣化，盡量不要挑食偏食。還要定期的前往醫(yī)院檢查，明確胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況。平時要放松心情，不要焦慮緊張。
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