孕晚期胃口變好正常嗎
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕晚期胃口變好,這也屬于正常的現(xiàn)象。懷孕晚期的時(shí)候胎兒入盆,能夠減小對(duì)胃部的擠壓,從而使孕婦的胃口變好。
懷孕晚期的時(shí)候,及時(shí)在飲食上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒增加體重。懷孕晚期是胎兒體重增加的重要階段,在此期間還要多注意鈣的補(bǔ)充量,可以多吃些含鈣量豐富的食物,比如乳制品、豆制品等。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用鈣片,能夠供給孕婦自身以及胎兒的骨骼生長(zhǎng)。
建議孕婦在懷孕晚期時(shí)應(yīng)該要放松心情,不要給自己太大的心理壓力,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有利于順產(chǎn)。
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