為什么來月經(jīng)腳冰冷
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內科
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來月經(jīng)腳冰冷，很可能是因為身體免疫力低下所造成，也可能跟身體激素分泌紊亂有很大關系?；颊吆芸赡苓€會發(fā)生怕冷和腰痛的癥狀。
來月經(jīng)的時候，可以每天吃一些紅棗，或者是用紅棗枸杞泡水喝，都能夠起到暖宮的作用?？梢约涌煅貉h(huán)，使腳冰冷的情況消退。
月經(jīng)期間身體比較虛弱，一定要注意自身的防寒保暖，可以適當?shù)倪M行有氧運動。
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