10歲孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí)的原因有哪些
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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10歲的孩子晚上睡不踏實(shí)有以下原因：
首先，是缺鈣。缺鈣就容易導(dǎo)致孩子睡不踏實(shí)，需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確缺鈣是否嚴(yán)重，再選擇針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣之后還是要補(bǔ)充維生素D，能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用。
其次，是腸胃不適。孩子存在腸胃不適，特別是有消化不良的癥狀導(dǎo)致了腹痛時(shí)，就容易在晚上的時(shí)候睡不踏實(shí)。需要給孩子進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虻倪M(jìn)行按摩。
再者，是發(fā)燒。發(fā)燒導(dǎo)致孩子晚上睡不踏實(shí)。如果是高燒，還需要服用退燒藥物進(jìn)行治療，用藥時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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