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葉酸到底吃多久

葉酸一般建議堅持吃到懷孕的12周左右比較合適。

打算懷孕的前3個月,就開始補充葉酸比較好,因為補充足量的葉酸,能夠降低胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。葉酸對孩子發(fā)育的意義比較大,備孕之前應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作。

另外,注意觀察自己的月經(jīng)周期是否規(guī)律,然后計算排卵的時間進(jìn)行同房。懷孕前3個月以內(nèi),是孩子發(fā)育的關(guān)鍵期。注意多休息,監(jiān)測孕酮和HCG的變化,避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。

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