葉酸的作用與功效有哪些
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸的作用和功效具體如下 ：
1、葉酸可以幫助蛋白質(zhì)的代謝 ，并且可以和維生素b12，共同促進紅細胞的生成以及成熟。
2、葉酸可以對細胞的分裂生長以及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)起著合成的作用。如果人體缺少了葉酸，可能會導致出現(xiàn)紅血球的異常 。
3、葉酸是胎兒生長發(fā)育不可少的營養(yǎng)素，如果孕婦缺乏了葉酸，可能會導致胎兒出現(xiàn)體重低、唇腭裂 、心臟缺陷等。
準備懷孕的女性，可以提前三個月每天服用葉酸進行補充 。
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