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葉酸含有什么成分

王秀梅
王秀梅 副主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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葉酸的成分有谷氨酸、對氨基苯甲酸、蝶呤啶。

葉酸也是維生素B,是一種水溶性維生素,起初是在菠菜的葉子中發(fā)現(xiàn)提取的。備孕期間以及懷孕初期可以適當(dāng)服用葉酸,有效促進(jìn)孕婦以及胎兒的身體健康,還可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。

服用葉酸的時(shí)候最好飯后一個(gè)小時(shí) ,這時(shí)腸胃的消化功能已經(jīng)完全啟動,可以充分吸收。而且飯后服用葉酸,也能防止出現(xiàn)空腹服用造成腸胃的刺激 。

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