葉酸是維生素b幾
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸屬于維生素B族的一種，主要成分是維生素B9。
葉酸對于女性主要應(yīng)用在備孕前三個月和懷孕的前三個月，主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。葉酸主要來源于谷類的食品，而且在很多的蔬菜當(dāng)中也含有比較多的葉酸，比如菠菜、西蘭花等。
如果女性近期準(zhǔn)備懷孕，可以開始服用葉酸，在懷孕后再服用三個月之后進(jìn)一步的做葉酸代謝檢查，看是否需要停用或者繼續(xù)使用。
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