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葉酸早上吃好還是晚上

王秀梅
王秀梅 副主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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服用葉酸片并沒有限制早晚的時(shí)間,任何時(shí)候都是可以的,但最好可以選擇早上吃,因?yàn)檫@時(shí)候吸收比較好。

葉酸對人體是十分重要的,因?yàn)樗梢源龠M(jìn)細(xì)胞分裂生長以及核酸蛋白的合成,特別是對胎兒的生長發(fā)育很重要。女性服用葉酸片,主要目的就是用于懷孕期間預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,以及兔唇等情況。

孕婦在懷孕前三個(gè)月以及懷孕后三個(gè)月,可以服用葉酸,但在服用葉酸的時(shí)候,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)挠?jì)量,盡量不要過量的服用 。

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