提前幾個月吃葉酸
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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如果是計劃懷孕，提前三個月就要開始吃葉酸片，一直吃到懷孕三個月以后停止。
葉酸有預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的作用，因此都建議孕婦服用。但是不吃葉酸也不一定就會出現(xiàn)問題，因為食物當中也含有豐富的葉酸，比如堅果類、核桃、花生等，所以生活中可以適當多吃些堅果。
另外懷孕以后除了補充葉酸，還要注意避免用藥、遠離電離輻射等，預防胎兒畸形。
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