懷孕多久要吃葉酸片
從備孕前三個月就開始吃葉酸,一直到懷孕的三個月之內(nèi)。
吃葉酸可以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形,一般建議備孕之前就開始吃,如果三個月沒能懷孕,可以適當(dāng)延長吃葉酸的時間,對身體是有好處的。如果既往有神經(jīng)管畸形的病史,或者是葉酸水平過低,建議按照大夫囑托適當(dāng)增加劑量。
懷孕期間注意休息,避免勞累,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,增加營養(yǎng),多吃蔬菜水果,增強免疫力。
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