懷孕一定要吃葉酸片嗎
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產科
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懷孕期間變異最好是吃葉酸片。葉酸能夠預防胎兒神經管發(fā)育異常，補充足夠的葉酸才有利于胎兒的生長和發(fā)育。
如果女性沒有葉酸缺乏，可以通過平時的飲食補充足夠的葉酸，也能夠避免胎兒神經管發(fā)育異常的現象。如果不吃葉酸，也可以通過多吃一些新鮮的蔬菜、水果來補充足夠的葉酸。
葉酸屬于維生素B9，蔬菜和水果里面含有葉酸量比較高，也可以通過服用蔬菜、水果的方法補充營養(yǎng)，促進胎兒的生長和發(fā)育。
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