男人吃葉酸有什么好處？
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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男人吃葉酸有利于補充身體所需要的維生素。葉酸屬于維生素b9，在備孕期間男性吃葉酸，有利于提高精子的質(zhì)量，提高身體的免疫力，對于預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常，有一定輔助作用。
備孕期間最好是男士和女士都要服用葉酸，男士應(yīng)該吃到女士懷孕就可以停止，女士懷孕之后還要繼續(xù)服用三個月的時間，才能夠停止服用葉酸。
雖然平時飲食方面有利于葉酸的吸收，但如果綠色蔬菜攝入量不足，有可能會導(dǎo)致葉酸缺乏，就需要積極的補充葉酸。
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