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小孩半歲了吃什么輔食

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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孩子半歲主要選擇吃的輔食是米糊類的食物。可以選擇吃米糊,在米糊中加入蔬菜末或者蔬菜汁,還可以加入水果汁和其他食物,攪拌均勻之后給孩子喂食。

半歲之后慢慢的添加輔食,需要堅(jiān)持輔食添加原則,堅(jiān)持由稀到稠、由少到多、由細(xì)到粗的輔食添加原則,使小孩能夠慢慢的接受。

除了可以吃米糊之外,也可以選擇給小孩吃爛粥,比如蔬菜爛粥,者豬肝爛粥等,同樣能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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