痰濕癥怎么治療
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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痰濕癥可以服用健脾利濕類的藥或食物來調(diào)整。常用的中成藥有參苓白術(shù)顆粒，香砂六君子丸等。還可以吃健脾化濕利水的食物比如冬瓜，荷葉粥，薏仁，陳皮，萊服子粥等。
痰濕體質(zhì)的人會出現(xiàn)腹部肥滿，人體型肥胖，胸悶痰多，浮腫，容易疲倦，容易出汗，口唇色淡，不想喝水，排便不凈，大便次數(shù)多，厭食納差，咽喉不適有痰，舌苔白，舌側(cè)有齒痕等癥狀。
生活中要長期堅持體育鍛煉，比如球類，各種舞蹈，慢跑，散步等。飲食上不要吃濕熱，寒涼的食物。不要在潮濕的環(huán)境久居。
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