體內(nèi)痰濕重怎么調(diào)理
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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調(diào)理體內(nèi)痰濕重多以祛濕化痰為基本方法，根據(jù)痰濕所在的部位，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。
如果肺部有痰濕，表現(xiàn)為咳嗽有痰，量多清晰，應(yīng)以溫肺化痰為主進(jìn)行調(diào)理，可以遵醫(yī)囑服用小青龍湯和五味子等中藥。如果痰濕停留在關(guān)節(jié)部位，可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、伸屈困難，遇到寒冷的氣息會(huì)加重疼痛的現(xiàn)象，可以服用羌活勝濕湯來緩解。
平時(shí)可以用生姜煮水飲用，可有效緩解體內(nèi)的寒濕。
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