心煩多夢吃什么藥
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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心煩多夢可以吃安神補腦液、六味地黃丸等藥物。
具體也要看是什么原因引起的，如果是腎虛引起的，可以遵醫(yī)囑使用一些補腎的藥物調理，在飲食方面要吃一些具有補腎的食物輔助調理，這樣身體恢復的會更快一些，比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、木耳、羊肉、海參、紫菜、韭菜等。
平時要保證充足的休息時間，精神壓力不要過大，不要吸煙喝酒，可以適當?shù)淖鲆恍敉怏w育鍛煉，或者參加一些社交活動，這樣能轉移自己的注意力，調整好個人的情緒狀態(tài)。
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