一歲半小孩能吃核桃嗎
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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一歲半的孩子是可以吃核桃的。核桃營養(yǎng)價值高，對孩子是很好的一種補充。
一歲半的孩子的消化系統(tǒng)，相較于嬰幼兒時期有了進一步的發(fā)育，其消化能力和吸收能力都大大的增強，這個時候，大部分的食物都可以直接食用。而核桃中富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，以及多種微量元素，對于處于發(fā)育期的孩子，是很好的補充。
對于核桃一定要注意適量食用，避免過多的食用，會導致孩子出現(xiàn)消化不良等癥狀。
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