脖子落枕左邊痛怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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脖子落枕出現(xiàn)左邊疼痛，可以先采取熱敷的方式進(jìn)行緩解。若是不能緩解，去醫(yī)院做針灸或推拿、按摩、紅外線超短波理療，來(lái)改善疼痛。
脖子落枕以后，也可以先用膏藥，或服用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛治療。治療24小時(shí)以后，可以進(jìn)行推拿、按摩，這樣患者差不多會(huì)在1~2天左右恢復(fù)。
平常睡覺時(shí)，一定要調(diào)整睡姿，正常側(cè)睡或仰臥，也不要把枕頭墊得過(guò)高。
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