高血壓高血脂高血糖與什么相關(guān)
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓、高血脂、高血糖就是我們常說(shuō)的三高，多發(fā)于中老年人，跟飲食、生活習(xí)慣密切相關(guān)。
安靜狀態(tài)下，血壓≥140 /90mmHg，稱之為高血壓，高血壓出現(xiàn)常伴隨高血糖、高血脂等基礎(chǔ)疾病，首先三高人群一定要規(guī)律服用降糖、降脂和降壓類的藥物，同時(shí)注意生活方式干預(yù)，嚴(yán)格控制總熱量攝入，低鹽、低脂飲食，避免高熱量、高膽固醇食物的攝入，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，減脂、減重、避免辛辣刺激食物。
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