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肩袖損傷晚上胳膊怎么放

閆秀中
閆秀中 副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)院 骨科

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肩袖損傷晚上胳膊可以放胸前或平放,晚上睡覺的時候,可以適當把肩膀墊高些,可以起到促進組織液回流,減輕癥狀。

肩袖損傷后可以通過肩袖損傷的具體程度,選擇對癥的治療方法治療。肩關(guān)節(jié)核磁共振檢查,可以檢查肩袖損傷程度,損傷較輕只是軟組織挫傷或輕微撕裂傷,可以積極保守治療。

也可以通過外展,固定4到6周,逐步鍛煉肩關(guān)節(jié)康復功能,避免劇烈活動。平時患者要多注意休息,減少局部活動,可以在醫(yī)生的指導下進行功能鍛煉。

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