皮膚白皙的辦法有哪些
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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皮膚白皙，是許多人都想擁有的，要想讓皮膚變得白皙，建議如下:首先，每天都要做好防曬，出門記得擦拭防曬霜或者打上遮陽傘，阻止紫外線直射皮膚，引起皮膚變黑或者傷害。
其次，要做好保濕，皮膚保濕是必不可少的，也是皮膚白皙的基礎。再者，選擇適合自己膚質的美白護膚品。最后，要多鍛煉身體，提高新陳代謝。平時不要熬夜，不要吃油膩辛辣的食物。
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