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全部導(dǎo)航

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岔氣怎么才能快速好

如果患者由于重體勞動(dòng),或者是不當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,導(dǎo)致出現(xiàn)局部肌肉岔氣,這時(shí)想要快速的好轉(zhuǎn),應(yīng)該首先注意休息;其次,可以對(duì)局部進(jìn)行冷敷,這樣可以有效的緩解疼痛的癥狀。

建議患者在后期從事重體力勞動(dòng)或者是體育鍛煉的時(shí)候,一定要做好充分的熱身,使全身的肌肉處于一種比較活躍的狀態(tài)下。這時(shí)就可以有效的降低患者出現(xiàn)岔氣的情況。

如果一旦出現(xiàn)岔氣,一定要積極的對(duì)癥進(jìn)行處理,這樣可以有效的幫助患者病情的改善。

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