肚子瘦了皮松了怎么辦
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余學江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果患者肚子瘦下來，導致肚子上的皮膚比較松弛，這時建議應該要適當?shù)倪M行鍛煉。
比如可以做仰臥起坐以及平板支撐，俯臥撐，跑步等鍛煉，這時都可以有效的來促進腹肌的發(fā)達，從而改善肚子皮膚松弛的狀態(tài)。
另外也建議患者平時可以對腹部進行輕柔的按摩以及在皮膚上涂抹一些精油，也可以有效的來改善肚子皮膚松弛，提高肚子皮膚的彈性，對于患者來說也是可以起到一定的幫助作用。
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拉完肚子肚子咕咕叫
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