肚子瘦了皮松了怎么辦
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果患者肚子瘦下來(lái)，導(dǎo)致肚子上的皮膚比較松弛，這時(shí)建議應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
比如可以做仰臥起坐以及平板支撐，俯臥撐，跑步等鍛煉，這時(shí)都可以有效的來(lái)促進(jìn)腹肌的發(fā)達(dá)，從而改善肚子皮膚松弛的狀態(tài)。
另外也建議患者平時(shí)可以對(duì)腹部進(jìn)行輕柔的按摩以及在皮膚上涂抹一些精油，也可以有效的來(lái)改善肚子皮膚松弛，提高肚子皮膚的彈性，對(duì)于患者來(lái)說也是可以起到一定的幫助作用。
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摸肚子肚子會(huì)變大嗎
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