手淫腎虛怎么辦?
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
手淫會引起腎虛的,平時一定要戒掉手淫的習(xí)慣,不要過于的勞累,不要劇烈的運(yùn)動,要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃溫腎壯陽的藥物,如金匱腎氣丸,還要多吃一些新鮮的蔬菜和各種水果,補(bǔ)充維生素,不要受涼,要加強(qiáng)體育鍛煉,可以提高身體的抵抗能力,不要熬夜,也不要勞累。
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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李東杰 主治醫(yī)師