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頭發(fā)發(fā)梢變白怎么辦?

病情描述:我的頭發(fā)最近出現(xiàn)了變白的情況,讓我非常的緊張,頭發(fā)發(fā)梢變白怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,患者如果身體缺乏營(yíng)養(yǎng)成分,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白。平時(shí)在飲食方面可以選擇多吃黑豆,黑芝麻,核桃等生發(fā)固發(fā)的食物,平時(shí)保證充足睡眠時(shí)間,避免壓力過(guò)大,適度放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)?;颊呷绻袣庋摰谋憩F(xiàn),也可以多吃一些花生、枸杞等補(bǔ)氣血的食物。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):內(nèi)科急診的治療,高血壓,糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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崔琳靜
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答:出現(xiàn)這種情況是由于營(yíng)養(yǎng)無(wú)法供應(yīng)到發(fā)燒導(dǎo)致的,這也和平常的生活作息習(xí)慣是密不可分的...

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如何預(yù)防頭發(fā)變白 A:隨著年齡逐漸增長(zhǎng),毛囊會(huì)逐漸老化,頭發(fā)可能逐漸變白。如果想要預(yù)防頭發(fā)變....

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