桃花配什么泡水最減肥？
病情描述：工作很忙，沒時間去健身房，聽說桃花泡水能減肥，請問桃花配什么泡水最減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
桃花泡水減肥的療效不確切，減肥最科學(xué)的方法是飲食控制和加強運動的最經(jīng)濟實惠和有效的，而且要持之以恒的堅持下去，注意控制每天的攝入總熱量，和促進 攝入熱量的消耗，要保持?jǐn)z入和消耗均衡甚至出多與入 ，這樣才能保持平衡而減少脂肪合成和蓄積而達到減肥目的。
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