桃花泡水喝真的能減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是可以起到一定的輔助減肥的作用，這個(gè)副作用的大小是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，如果說想要減肥的話，最終還是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，在晚餐的時(shí)候要少吃一些。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，桃花泡水是可以喝的，沒有什么太大問題，但是想要依靠它來減肥肯定是不行的。只有加強(qiáng)體育鍛煉，才能更好的燃燒掉體內(nèi)的脂肪。在飲食方面盡量多吃的清淡一些，像蔬菜和新鮮的水果，每天一定要多吃。在體育鍛煉方面一定不能懶惰，能運(yùn)動(dòng)的一定要盡量多運(yùn)動(dòng)。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，桃花泡水的話，那么的確會(huì)讓你出現(xiàn)排便的問題，那么有可能會(huì)排便比較多，尤其是你泡水以后，如果喝的比較多的情況下，都有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，那么腹瀉的話就有可能會(huì)使你的這個(gè)吸收減少，那么在這種情況下有可能會(huì)減肥，但實(shí)際上的確是會(huì)有可能會(huì)傷了脾胃。
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