減肥暴食了一頓怎么補(bǔ)救？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，其實這個也無所謂的，因為就算是一天吃了很多東西的話，那么你的吸收能力也是有限的，不可能會引起你的體重迅速增加，換句話說，雖然當(dāng)天是吃了很多東西，但是實際上是因為沒有代謝，所以才有這種體重增加，隨著代謝的話，那么體重也會下降的，本身來說沒有關(guān)系的。
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