便秘如何按摩肚子呢?
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘的患者可以順時(shí)針按摩腹部,每次堅(jiān)持3到5次,一次堅(jiān)持幾分鐘,對(duì)便秘的緩解是有一定的效果的,除此之外便秘的患者也可以通過(guò)改善飲食和生活的狀況來(lái)調(diào)節(jié),盡量要保證合理的飲食和充足的睡眠休息盡量避免熬夜。也可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
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按摩肚子可以緩解便秘嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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睡前按摩肚子治便秘嗎
楊烊 主治醫(yī)師
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便秘后感覺(jué)肚子下墜怎么回事
李洋 副主任醫(yī)師
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拉肚子和便秘交替是癌嗎
李洋 副主任醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
如何按摩肝經(jīng)
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- 曾科學(xué) 主任醫(yī)師 針灸康復(fù)科
如何按摩胸部才會(huì)大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
按摩肚子后放屁的好處?
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
精油按摩肚子有害處嗎
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
如何按摩乳房疏通奶水
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- 曾科學(xué) 主任醫(yī)師 針灸康復(fù)科
如何按摩胸部讓胸部變大
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便秘后拉肚子要如何治療
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便秘肚子脹
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便秘腹部按摩手法步驟有哪些
當(dāng)我們有出現(xiàn)消化不良的時(shí)時(shí)候或者是胃漲胃痛的時(shí)候,不知道該怎么來(lái)緩解這種情況,非... 詳細(xì)?