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保護(hù)子宮的保健品有哪些呀？

病情描述：我的朋友告訴我說，子宮和卵巢都是需要保養(yǎng)的，可以吃一些保健品。保護(hù)子宮的保健品有哪些呀？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以吃一些健康營(yíng)養(yǎng)的食物。卵巢的保養(yǎng)首先要注意一些生活細(xì)節(jié)，可以通過飲食療法，平時(shí)多吃健康食品，特別是抗氧化食品，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣多鍛煉身體。在日常生活中，多吃蔬菜水果，保持大量維生素E、維生素B2，并堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持良好的心態(tài)，同時(shí)還要注意腹部保暖。

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何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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