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住院怎么減肥?

病情描述:我由于身體的問題現(xiàn)在一直在住院,但是我想在住院期減肥,住院怎么減肥?
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    在住院期間不建議進行減肥,因為在住院期間由于身體處于不健康的狀態(tài),這個時候進行減肥的話,對身體會造成一定的影響。但是在這期間也要注意不能暴飲暴食,選擇合理的飲食就可以對于一些高熱量、高脂肪類的食物,盡量的要少吃多吃一些富有營養(yǎng)以及清淡的食物為主,不會導致身體發(fā)胖的現(xiàn)象。

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