孕期排毒吃什么好呢?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃真菌排毒,還可以幫助人體消化,包括一些難以消化的食物,也可以分解;也可以吃海帶,可以促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨糞便排出體外,孕婦身體的變化直接關(guān)系到胎兒的發(fā)育,一旦孕婦體內(nèi)毒素過多,會嚴(yán)重影響胎兒健康。所以孕婦體內(nèi)的毒素必須及時(shí)排出,建議孕婦平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝溫開水,保證充足的睡眠,并定期進(jìn)行妊娠檢查。
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