肺排毒吃什么食物
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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黑木耳是很好的食物。最好是吃了它來排毒。因為它對植物膠有很強的吸附作用，吃了有助于清潔血液，對肺部也有很好的保濕作用。如果你經(jīng)常吃，它可以幫助你的身體清除污染物。
因此，建議女性如果想給肺部排毒，可以多吃黑木耳。蜂蜜有很多潤肺的功效，這是很多人都知道的。主要原因是吃了它可以進入肺經(jīng)絡(luò)，通過肺經(jīng)絡(luò)把營養(yǎng)輸送到肺里，使肺能夠正常運轉(zhuǎn)，這樣排毒效果更好。因此，建議女性可以每天喝蜂蜜水滋潤肺部，使肺部排出積聚的毒素更加順暢。
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