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腳腕韌帶拉傷應(yīng)該怎么護(hù)理？

病情描述：昨天跳舞的時(shí)候不小心弄傷了韌帶，想請問一下醫(yī)生，腳腕韌帶拉傷應(yīng)該怎么護(hù)理？
醫(yī)生回答 (1)
  • 未東興
    未東興 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳踝韌帶拉傷之后，建議采用以下方法進(jìn)行護(hù)理：1.暫停跳舞，避免奔跑、跳躍、墊起腳尖兒，避免久站、久蹲，避免長時(shí)間下垂，避免患處著涼。2.可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下行熱敷、理療、按摩。3.遵醫(yī)囑外用活血止疼作用的膏藥，口服舒筋活血，消腫止痛作用的藥物。一般不適癥狀兩周左右就可以逐漸減輕消失。

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未東興
未東興 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

擅長：各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關(guān)節(jié)損傷的診斷與治療。
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