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腳韌帶拉傷怎么治療

韌帶拉傷 腳韌帶拉傷的治療
主講專家
賴建洋
賴建洋 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科

簡介:頸肩腰腿痛、各類頭暈及眩暈、膝骨關(guān)節(jié)疼痛、脊髓損傷、神經(jīng)源性膀胱、盆底肌康復(fù)、腫瘤等康復(fù)診治。
視頻內(nèi)容

腳韌帶拉傷主要是踝關(guān)節(jié)的外側(cè)副韌帶損傷,通常會引起局部的疼痛、關(guān)節(jié)活動受限,通常說的崴腳就是指腳韌帶損傷的情況。

那通常癥狀發(fā)生之后,采取的基本的原則就是局部休息制動,可以采取一些支具或者護(hù)具保護(hù)局部,可以采取冷敷或者冰敷控制微小血管繼續(xù)破裂出血,控制它的腫脹發(fā)展,局部有條件還可以采取一些加壓包扎,那還有一點(diǎn)是患肢要抬高,促進(jìn)它的血液循環(huán),超過24小時以后可以介入熱敷對癥處理,如果有條件離醫(yī)院比較近,也是建議可以來到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)理療對癥處理,適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┧幬锏膶ΠY。

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