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8歲小孩吃什么鈣片好？

病情描述：我家小孩現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體，想給他補(bǔ)補(bǔ)鈣，請(qǐng)問(wèn)8歲小孩吃什么鈣片好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊小凡
    楊小凡 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    8歲的小孩子最好不要吃鈣片兒，鈣片兒吸收并不是很好，可以給孩子喝碳酸鈣，或者是吃乳鈣會(huì)比較好一些，在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要經(jīng)常帶孩子外出曬太陽(yáng)，這樣可以更好地促進(jìn)鈣吸收，平時(shí)也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。日常飲食也要以葷素搭配為主，盡量不要讓孩子養(yǎng)成偏食挑食的習(xí)慣。

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