如何降高血壓？
病情描述：我因為長得比較胖，所以這個血壓也是有一點偏高的，如何降高血壓？
醫(yī)生回答 (1)
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果血壓嚴重偏高的話建議患者針對性的口服降壓藥物進行治療，必要時也可以考慮聯(lián)合用藥。但是結(jié)合當下的癥狀注意輔助食療，節(jié)制飲食控制體重，低鹽低脂飲食，避免過多的攝入高油膩、高脂肪類的食物。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，適當?shù)倪\動鍛煉來緩解癥狀，保持精神放松。
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