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魚肝油上午吃還是下午吃？

病情描述：朋友最近給他爸爸買了魚肝油，他不知道具體用法，請問魚肝油上午吃還是下午吃?
醫(yī)生回答 (1)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，由于體質(zhì)變差的原因，所以說一般中老年人比較容易得骨質(zhì)疏松，這也是缺鈣的一種現(xiàn)象，由于體內(nèi)缺乏維生素d所以就算吃了很多含鈣量比較高的食物，也不容易被身體吸收和消化，而魚肝油主要的成分就是維生素d和維生素a，所以一般中老年人在補充蓋的期間都會適量的吃一些魚肝油，魚肝油一般在上午吃比較好，晚上由于活動量比較少，盡量別吃。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認識，尤其擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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