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困乏無(wú)力什么原因？

病情描述：這幾天我因?yàn)榭偸羌影嗟胶芡硭卟粔?，所以?jīng)常覺(jué)得很困，如果是困乏無(wú)力什么原因？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果，總是加班，而夜間睡眠質(zhì)量不夠，出現(xiàn)困乏，都是身體過(guò)度疲勞的一種表現(xiàn)，適當(dāng)?shù)脑黾铀邥r(shí)間，同時(shí)需要注意，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，容易造成酸性體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)飲食，選擇合理的生活習(xí)慣，同時(shí)配合一定量的體育鍛煉，需要注意做好防護(hù)工作，避免發(fā)生感冒以及各種感染。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長(zhǎng)：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見(jiàn)和疑難疾病，尤其對(duì)心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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吳娜
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