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氨基酸的好處有哪些？

病情描述：想買點氨基酸吃，聽朋友說這對身體好，氨基酸的好處有哪些？可信嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    親，您好，非常高興為您解答，目前市面上的氨基酸，一般為保健品，只要是真品，可能都會有存在一定的營養(yǎng)價值。氨基酸是人體必需的生命物質(zhì)。它可以促進(jìn)鈣磷的吸收，可以延緩衰老，可以促進(jìn)睡眠緩和緊張情緒，緩解焦慮，可以增強(qiáng)免疫力，可以降低血脂血壓血糖的作用。

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科

擅長：對心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治，尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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