把吃的東西吐出來能減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，一般把吃的東西吐出來是不能減肥的。因為吃的東西進入肚子里吐出來也是很少一部分，并不可能會完全吐出來。身體也是會吸收的。如果想要減肥，一定要管住嘴，少吃一些煎炸油膩的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，希望我的回答可以幫助到你。
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