-
-
李芳 主任醫(yī)師
簡介：對于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗，尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
適當進食玉米不會導致長胖，在一定程度上能夠幫助減肥，長胖還是減肥主要取決于吃多少玉米而定。
每根玉米大概有100克可食用部分，含有112大卡，和白米飯熱卡量基本上相等。
1、適當食用玉米，玉米中的粗纖維以及維生素，可以幫助補充營養(yǎng)成分，促進飽腹感，抑制脂肪吸收，有一定的減肥作用。
2、長期過量進食玉米，超過人體所需要的熱量，會導致脂肪堆積。
任何食物包括減肥食物在內(nèi)，能否減肥主要的是適量食用。
-
-
減肥晚上吃玉米會胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
吃綠豆會長胖嗎能減肥嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
玉米和米飯哪個比較適合減肥...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石可以吃玉米嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 急診科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)，心...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 急診科
擅長：主要擅長各種眼表...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 急診科
擅長：中醫(yī)中藥方法治療...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 急診科
擅長：對眼科常見病、多...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 急診科
擅長：擅長糖尿病及其合...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：對葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：擅長常見及疑難神...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 胸三科
擅長：2014年至四川...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 外三科
擅長：擅長肝膽、胰脾、...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 內(nèi)二科
擅長：在肺癌乳腺癌等惡...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 肛腸科
擅長：運用中西醫(yī)方法診...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長運用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
減肥可以吃菠蘿蜜嗎?容易長胖嗎
減肥期間盡量不要吃菠蘿蜜，菠蘿蜜含糖量非常高，進入體內(nèi)產(chǎn)生的熱量也比較高，這樣容易使身體長胖，所以減肥期間是不能吃菠蘿蜜。也不能吃一些含糖量高的水果，比如香蕉、葡萄、大棗等。建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過長期堅持運... 詳細»
-
-
向心性肥胖如何減肥
向心性肥胖患者的明顯特征為脂肪沉積是以面部、背部、腹部為中心發(fā)展的一種肥胖類型。其主要原因是長期飲食不健康導致內(nèi)臟脂肪堆積過多，而四肢卻不肥胖。此類肥胖人群易患上代謝類疾病，壽命也會受到威脅。 詳細»
-
-
喝玉米汁能減肥嗎
喝玉米汁是有利于減肥的，玉米汁中的粗纖維含量比較高，可以增加飽腹感，同時也可以減少一些其他食物的攝入。同時本身玉米汁的熱量也比較低，所以是有利于促進減肥的。減肥期間主要就是注意盡量多吃一些粗糧，同時也注意少吃一些油炸性的... 詳細»
-
-
產(chǎn)后肥胖減肥的方法
產(chǎn)后肥胖現(xiàn)象在醫(yī)學上又稱為“生育性肥胖”或者“母性肥胖綜合癥”，是一種常見的產(chǎn)后病態(tài)反應(yīng)。產(chǎn)后減肥包括體重降低、因生產(chǎn)堆積的脂肪消除，局部身材恢復，飲食恢復等產(chǎn)后肥胖是一種由妊娠造成丘腦下部功能紊亂，體質(zhì)脂肪代謝出現(xiàn)異常... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號