備孕要提前多久戒酒?
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
你好,根據(jù)你說的情況準(zhǔn)備備孕的話至少要提前半年戒煙戒酒,改變不良生活習(xí)慣和嗜好,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。保持心情愉快,避免勞累,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,飲食、睡眠科學(xué)合理??梢蕴崆叭齻€(gè)月吃鐵質(zhì)葉酸片和維生素e,然后在排卵期同房就可以了。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級(jí)
平時(shí)非常喜歡喝酒,但是為了要一個(gè)健康的寶寶,一定要提前戒酒。至少提前三個(gè)月就要戒酒的。酒精對(duì)卵子的影響可能會(huì)導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良,甚至?xí)绊懯芫阎病=?jīng)常性的喝酒,有的會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。卵子的儲(chǔ)備周期是84天,所以說提前三個(gè)月就要戒酒才能達(dá)到優(yōu)生。
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備孕如何檢測(cè)卵泡
通常情況下,女性的最佳生育年齡在23到30周歲左右,而男性的最佳生育年齡在30到... 詳細(xì)?