14歲小孩吃什么鈣片好?
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
14歲的孩子個(gè)子不太高,有可能是和飲食不規(guī)律,缺乏微量元素等有關(guān)系;也有可能是和睡眠不好或者遺傳等有關(guān)??梢赃m當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鈣,14歲的孩子可以服用葡萄糖酸鈣口服液或者碳酸鈣D3片等藥物,適當(dāng)?shù)慕o孩子服用點(diǎn)魚肝油,多吃一些含鈣多的食物。
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鄭州 主治醫(yī)師
安陽市第七人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
兒童如果有缺鈣的情況是需要補(bǔ)鈣,首選的就是食補(bǔ)需要多吃一些含鈣豐富的食物,比如說牛奶,豆制品。如果缺鈣的癥狀比較嚴(yán)重,那需要口服補(bǔ)鈣的藥物來進(jìn)行治療的,碳酸鈣的性價(jià)比比較高,醋酸鈣的鈣含量比較高,吸收率比較高。在補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收,平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)亩鄷裉?,有助于皮膚表面合成維生素D。
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長(zhǎng)高吃什么鈣片
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